Pascal Morandi - Ciel sur Terre

2/9. Sommaire

Remerciements p. 4
Un service à te demander p. 6
Pourquoi sommes-nous sur terre ? p. 11
Comment lire cet ouvrage ? p. 25
Préambule p. 28

Première partie

CHAPITRE I. L’UN-VISIBLE

Introduction :

Le non visible manifeste p. 38
Une forme pour transformer p. 40
Le temps terrestre au service du temps présent p. 42
L’arbitre a t-il son libre arbitre ? p. 44
Une paire d’yeux pour chaque regard p. 48

A. La vie... un puzzle géant p. 54
B. Le “ UN ” divisé... recherche l’unité p. 56
C. L’un-visible... omniprésent p. 58
D. La lumière... est déjà en toi p. 60
E. La vie... tient à plus d’un fil p. 62
F. D’un écran... à l’autre p. 64
G. Ta vie... est ton messager p. 66
H. Gagner... en liberté p. 68

CHAPITRE II. SÉISME (S)

Introduction :

Toujours vivant p. 73
Un compte à rebours... relatif p. 74
Quelle vie ici ? p. 76
Une crise... de guérison p. 78
Un “ange” m’a dit p. 80
Mise à nu p. 82
Rendez-vous au carrefour p. 84
Manifestation d’une force p. 88
Coup de projecteur sur un mauvais rêve p. 90
Le deuil p. 94
La confirmation du deuil p. 100

A. L’heure la plus sombre... précède l’éclaircie p. 102
B. Au fond... le plancher p. 104
C. Tout meurt... ou presque p. 106
D. L’effondrement... des illusions p. 108
E. À cause... ou grâce ? p. 110
F. Noir ou blanc... ou noir et blanc p. 112
G. Le “mal” pour qui... les jours sont comptés p. 114
H. De mort-vivant à ... vivant p. 116

CHAPITRE III. ÉTAT D’ESPRIT

Introduction :

L’énergie au service de la pensée p. 120
La pensée-forme p. 126
La pensée prend forme p. 128
L’origine de ta pensée actuelle p. 130
État d’esprit : précision ! p. 132
Ton état d’esprit p. 134
Agis là ou tu te trouves ! p. 138
Ton attention p. 140
Lorsque ta pensée change p. 146
Dompter la bête p. 152
Ton état d’esprit à ton service p. 156
Le fond de ta pensée, un message long courrier p. 160

A. Des monstres... créés de toutes pièces p. 162
B. De l’inconscient collectif... à l’individu conscient p. 164
C. Point... ou point de vue p. 166
D. Main fermée... ou main ouverte p. 168
E. Positivisme... ou optimisme ? p. 170
F. J'attire... ce que j’émets p. 172
G. Un combat… pacifique p. 176
H. Au bord... ou au centre du cyclone p. 178

CHAPITRE IV. TON CORPS

Introduction :

Ton corps, un temple pour ton esprit p. 182
Ton corps inné p. 184
Ton corps acquis p. 186
Ton corps en devenir p. 188
Ta vitalité p. 190
Tout allait bien jusqu’à ce que p. 192
La maladie sous la loupe p. 194
Le symptôme, un message qui demande à être reconnu ! p. 198
Avant que la baignoire déborde p. 204
La maladie pour te servir p. 206
Ce qui rend malade p. 212
Comment aider ta santé p. 216
Quand la santé va, tout va... ou presque p. 220

A. Juste un corps... ou un corps juste pour moi ? p. 224
B. Mon corps, un dû ... ou un don ? p. 226
C. Étrange corps... à corps p. 228
D. Mon corps crie... à tue-tête p. 230
E. Mon moteur... au régime adapté p. 234
F. Le travail c’est la santé... la santé est un travail p. 236
G. Être aidé... en s’aidant p. 238
H. La reprise... sans “mauvaises” surprises p. 240

CHAPITRE V. RELATIONS

Introduction :

À chaque attitude relationnelle sa part de cerveau p. 244
Un être vibrant p. 248
Relation à ton passé p. 250
Le passé joue les prolongations p. 252
N’oublie pas la mise à jour du logiciel ! p. 254
Pardonner et se pardonner pour guérir p. 258
À ton tour de pardonner ! p. 260
Le pardon au service du pardon p. 262
Quand serai-je guéri ? p. 264
Ton identité p. 266
Qu’es tu dans ce qui t’arrive ? p. 270
Du “MOI JE ” au “JE SUIS” p. 272
Selfie, ô mon beau Selfie, dis moi qui ... ? p. 280
Un être en vibration p. 284
Vibrations communes p. 286
Quelqu'un a dit de toi que ... p. 288
T’as un scoop ? p. 290
La grand-mère, sa petite-fille et le sac p. 292
Que m’apprend l’autre sur moi ? p. 296

A. Ta famille... intérieure p. 302
B. Mes ennemis... mes maîtres déguisés p. 304
C. Balle de match... ou balle au centre ? p. 306
D. Le grand bal masqué... démasqué p. 308
E. Maltraitance... par ignorance p. 310
F. Courbé... ou vertical pour grandir ? p. 312
G. Donner c’est... s’offrir, recevoir c’est... s'accueillir p. 314
H. Être utile... et le rester p. 316

Deuxième partie

CHAPITRE VI. RE-CRÉATIONS

a. Tu es dans la roue p. 322
b. Place à ton bout de terre p. 324
c. Ton terrain d’entrainement p. 326
d. Réalise-toi ! p. 330
e. De la pensée à la réalisation p. 334
f. Le ciel, le plus grand des magasins p. 340
g. Es-tu artiste p. 342
h. La valeur de ta création p. 344
i. Oser, un acte audacieux ! p. 346
j. Trans-former tes habitudes p. 350
k. Recrée ton “Je” par le jeu ! p. 352
l. Une tension à ton service p. 356
m. Tuer le manque en donnant vie à ton besoin réel p. 360
n. Le virtuel au service du réel p. 366

CHAPITRE VII. CE QUI NOURRIT

a. J’ai entendu dire que... p. 372
b. Te sentir vivant p. 374
c. Relation sensorielle p. 376
d. Mère nature p. 378
e. Les plaisirs simples passionnément p. 380
f. Prendre soin de soi p. 382
g. Éveiller l’amour en soi p. 384
h. Le tissu humain p. 388
i. Les bras et les mains au service du cœur p. 390
j. Utile à soi et à la vie p. 392
k. Les messages donnés à la tête p. 396
l. Dimension spirituelle p. 400
m. L’humour avec bienveillance p. 406
n. Ta liberté p. 410
o. Ton attention et ta présence p. 414
p. Savourer ce que tu as p. 416
q. Savourer ce qui est p. 418
r. Remercier c’est faire sien p. 420
s. Embellir p. 424

Troisième partie

CHAPITRE VIII. LES AIDES INTÉRIEURES

INTRODUCTION p. 427
La dame qui cherchait la sortie p. 428
S’aider ou être aidé dans quel but ? p. 430

A. MAÎTRE DE TA RESPIRATION p. 434
A1. Un acte premier sous influence p. 436
A2. De la place p. 444
A3. Un ventre vivant p. 446
A4. Bercé p. 448
A5. Un air de légèreté p. 450

B. RELAXATION p. 453
L’abandon p. 454
La dame qui avait oublié de se détendre p. 460
La relaxation avec conscience p. 461

B1. Le meilleur moment p. 462
B2. Le meilleur cadre p. 463
B3. Une posture corporelle de choix p. 464
B4. Ateliers :
en position couchéep. 465
en position assisep. 466
en position deboutp. 467

C. LA VISUALISATION p. 469
C1. Les yeux, le regard et la visualisation p. 470
C2. Esprit - Matière : 2 - 1 p. 474
C3. Dans quel but ? p. 476
C4. Des conditions propices p. 477
C5. Donner vie à ton image mentale p. 478
C6. Ateliers pratiques p. 482

D. TES PRIÈRES p. 486
D1. Un mot qui dérange ? p. 488
D2. L’intention de ta demande p. 490
D3. Les “prières” se réalisent-elles ? p. 492
C4. Des conditions propices p. 477
C5. Donner vie à ton image mentale p. 478
D4. Quelques formulations :
Ressources et aidesp. 496
Santé, bien-êtrep. 497
L’Amour, les amoursp. 498
Relations, rencontresp. 499
Réalisationsp. 500
Tes autres vœuxp. 501

E. TON GUIDE INTÉRIEUR p. 503
E1. Qui est ce guide intérieur ? p. 504
E2. Un guide à ton service p. 508
E3. Lorsque c’est juste p. 512

CHAPITRE VIII. LES AIDES EXTÉRIEURES

INTRODUCTION

La dame qui n’était pas égoïste p. 516
Besoin d’une aide extérieure ? p. 518
Et la dépendance de la béquille alors ? p. 522

F. CHOIX D’UNE THÉRAPIE
F1. Une approche de préférence p. 524

G. QUEL THÉRAPEUTE ?
G1. Qui peut aider ? p. 530
Quel thérapeute p. 534
G2. Cher(e) thérapeute p. 536
G3. Un patient comme un autre
L’inconscient fait-il le travail ? p. 538
Vous pensez que j’ai quoi ? p. 540
Il ne font rien pour moi p. 541
Cher(e) patient(e) p. 542

H. TA VIE EN TRANSFORMATION
H1. Ton message quotidien p. 548
H2. Ton terrain d’entraînement p. 552
H3. Et le temps dans tout ça ? p. 554
H4. Journal d’une vie nouvelle p. 556

À l’essentiel p. 558
C’est ... p. 576
Lexique p. 577
Références bibliographiques p. 579